Dorothée Grotmann
Heilpraktikerin
Lavara - Lymphdrainage
Lymphdrainage - eine leise Einladung, loszulassen.
Als besonders behutsame Art der Massage, unterstützt Lymphdrainage die Reinigung unseres Gewebes. Langsamkeit und Zartheit der Berührungen können gleichzeitig balancierend auf das Nervensystem wirken und uns in eine Phase der tiefen Entspanntheit, Stille und Verbundenheit mit uns führen.
Meine Angebote
Lymphdrainage: sanfte Selbstfürsorge
Behandlung: Lymphdrainage an den Schultern, am Nacken, am Hals und im Gesicht für Deine Entspannung und die Regulation Deines Nervensystems
Lymphdrainage & Leichtigkeit
Behandlung für Frauen: Lymphdrainage im Gesicht, an den Armen, am Bauch und an den Beinen als sanfte Einladung an Deinen Körper, loszulassen.
Workshop: Lymphdrainage & Selbstfürsorge
Du bekommst Einblick in theoretische und praktische Grundlagen der präventiven Lymphdrainage und erlernst eine „Behandlung“ Deines Gesichtes.
Workshop: Lymphdrainage & Leichtigkeit
Du bekommst Einblick in theoretische und praktische Grundlagen der präventiven Lymphdrainage und erlernst Behandlungsabfolgen für Gesicht und Körper.
Über mich
Lymphdrainage nach der Geburt: sanfte Fürsorglichkeit für DICH.
Du hast gerade etwas so Wundervolles, Großartiges vollbracht!
Jetzt darfst Du innehalten – Dich berührt und begeistert freuen und Dir Zeit zum Atemholen schenken.
Lymphdrainage kann Dich in dieser besonderen Phase Deines Lebens unterstützen, in Deinem ganz eigenen Gleichgewicht zu bleiben; körperlich und seelisch.
Sie kann helfen, Wassereinlagerungen sanft zu lindern, Dein Nervensystem zu beruhigen und tiefe Entspannung und achtsame Selbstwahrnehmung zu fördern.
Lymphdrainage zu geben oder zu vermitteln, bedeutet für mich, Dich dabei zu unterstützen, Dir über die behutsame Berührung Deines Körpers liebevoll Zuwendung zu schenken.
Traumasensibilität ist mir dabei besonders wichtig. Für mich bedeutet sie, anzuerkennen, dass frühe Bindungserfahrungen unser Erleben von Nähe unbewusst beeinflussen können.
In meiner Praxis möchte ich eine Begleiterin sein, bei der Du Dich gesehen und sicher fühlst. Dafür orientiere ich mich an der traumasensiblen Haltung der NI Neurosystemischen Integration® nach Verena König: DU entscheidest in jedem Moment, was Du brauchst, und was sein darf; es geht immer um DICH.
5 Fragen an...
Wobei unterstützt du Frauen/ Eltern und Familien konkret?
Mit Hilfe der Sanftheit und der Langsamkeit, die für eine Lymphdrainagebehandlung kennzeichnend sind, möchte ich Frauen bei der Regulation ihres Nervensystems unterstützen, und dabei, in liebevoller Verbindung mit dem eigenen Körper zu sein.
Wie arbeitest du?
Im Mittelpunkt stehen für mich die individuellen Bedürfnisse der Frauen.
Ich versuche, traumasensibel zu arbeiten und ihre Regulationsfähigkeit zu stärken.
Für wen ist dein Angebot besonders passend?
Mein Angebot richtet sich an Frauen, die sich in der besonderen Zeit nach der Geburt „Momente für MICH“ wünschen, die liebevoll für sich sorgen möchten, um liebevoll für ihr Baby da sein zu können.
Was motiviert dich in deiner Arbeit mit Frauen/Eltern und Familien?
Mich bewegt der Wunsch, Frauen einen geschützten Raum zu schenken, in dem sie innehalten und sich entspannen können, in dem sie sich gesehen, angenommen und sicher fühlen. …und ich liebe Lymphdrainage, weil sie uns daran erinnert, wie gut es uns tut, wenn wir nicht etwas an uns verändern, sondern uns nah sein möchten.
Was möchtest du Familien gern mit auf den Weg geben?
Ihr müsst nicht perfekt sein.
Ich wünsche Euch von Herzen Verbundenheit, Geduld und Mitgefühl mit Euch selbst und stilles, tiefes Vertrauen in Eure Liebe für Euer Baby.
