Schwangerschaft heißt nicht „für zwei essen", sondern gezielt das zu geben, was Mutter und Kind wirklich brauchen. Wir zeigen, welche Nährstoffe wirklich zählen – von Eisen über Jod bis Vitamin D.

Rückbildung nach Geburt oder Kaiserschnitt stärkt Beckenboden, Körpermitte und Haltung. Erfahre, wann Rückbildung sinnvoll ist, was die Krankenkasse zahlt und welche Angebote es in Potsdam gibt.

Mütterpflege kann Familien nach Geburt, Kaiserschnitt, Krankheit oder in der Schwangerschaft entlasten. Erfahre, wann Unterstützung über die Krankenkasse möglich ist und warum Hilfe im Wochenbett kein Luxus ist.

Geburt verbindet – Netzwerk in Potsdam bringt Familien und Fachpersonen rund um Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Familienleben zusammen. In Potsdam, Potsdam-Mittelmark und Umgebung machen wir sichtbar, welche Unterstützung es bereits gibt, bündeln vielfältige Angebote und fördern Vernetzung, Zusammenarbeit und Orientierung. So entsteht ein lebendiges Netzwerk, das Familien stärkt und Expertinnen miteinander verbindet.